校对:李莉

首先,“可能致癌物”的意思是“目前还证明不了它致癌,但值得继续关注”。要成为“可能致癌物”要求并不高,比如咖啡也同样属于“可能致癌物”,但显然大家对咖啡并没有什么恐慌。

手机和Wi-Fi

还有网络上流传的手机致癌、微波炉致癌、高压电塔致癌、Wi-Fi致癌等有根据吗?

“破坏或挤压DNA需要很强的能量,远远超出了手机的能力范围。”

那么问题来了 :手机、微波炉、高压电、Wi-Fi,哪种是电离辐射?

英国癌症研究中心的凯蒂·埃德蒙兹(Katie
Edmunds)说,“在这个假新闻大肆流传的时代,有太多与癌症相关的迷信观点是我们根本不需要担心的,比如使用塑料瓶和除臭剂会致癌。我们知道,空气污染会增加患肺癌的风险,让政府尽其所能解决这个问题很重要。但至于人们自己可以做的事情,最好的建议是:戒烟,保持健康的体重,以及安全地享受阳光。”

癌症发生源自于基因突变,因此判断辐射是否能导致癌症,就要看这种辐射能否引起基因突变。

话虽如此,现代生活方式的某些方面的确会增加患癌机率。世界癌症研究基金会基于数十年的有力证据,提出了癌症预防建议,其中包括一系列健康的生活方式,再加上不要吸烟以及避免过度日晒。

那什么样的辐射能引起基因突变呢?

翻译:何无鱼

在中国,由于房子多为高层,并没有封闭地下室,所以相对来说问题不大,但有钱住别墅的同志们还是得记得检测一下。

一种流行的观点认为,有机食品具有“抗癌”特性。然而,世界癌症研究基金会的研究解释负责人、全球饮食和癌症研究领域的权威人士米歇尔·麦卡利(Michelle
McCully)指出,“目前还没有强有力的证据表明,有机食品可以比传统种植的农产品提供更多的抗癌保护作用。”

大家都听说过辐射能致癌,但辐射有成百上千种,从太阳光里的紫外线,到手机信号,到核爆炸都算辐射,那到底哪些能致癌?

还要注意的是,我们不应该对所有科学研究的结果等量齐观。综述性研究或元分析是科学家把多项研究放在一起进行考察,这种研究得出的结果往往是最为准确的。一项综述性研究总结道:“整体来看,能够证明手机射频辐射与癌症之间存在因果关系的证据接近于无。”国际癌症研究机构把手机列为“可能的致癌物”,但这种分类只意味着,两者之间可能存在一个无法被排除的假设联系,而不是说手机真有致癌的可能性。

我想特别说说手机,因为特别多人担心手机辐射和脑瘤有关系。

其他风险因素还包括缺乏运动和饮酒,但对于那些希望通过饮食来改善健康水平的人,他们应该尤其注意咨询师的资质——那些接受过正规医学培训的营养师才是最合适的顾问。

化学品和污染

在我看来,国际癌症研究机构之所以这么做,源自科学家的过分谨慎。虽然世界上几乎所有科学家都没发现手机和脑瘤有关系,但在那遥远的瑞典有一个研究小组说如果每天用手机通话超过半小时,坚持
10
年以上,那这个人比不用手机的人得神经胶质瘤(脑瘤的一个亚种)的概率稍稍高一点点(从
0.005% 增高到 0.016%)。

“化学品”是一个颇受误解的词语——所有事物,包括我们呼吸的空气在内,其实都是“化学品”。欧盟法规提供的保护,是让我们避免接触会对健康造成损害的工业化学品浓度。空气污染会带来罹患肺癌的轻微风险,但重要的是将其放在具体情境中考虑,同时还要认识到,每个个体面临的风险是很小的。

辐射分为两大类 :电离辐射和非电离辐射。

有一个事实是,癌症正变得越来越普遍。这在很大程度上是因为,癌症是一种老年病。如果把现在很多罹患癌症的人放到早年间,他们在更年轻时就会死去。

因此,平时生活中的手机信号等非电离辐射致癌的说法,从理论到现实,都没有什么科学证据支持,大家不用过度紧张。与其担心打手机致癌,不如担心开车玩手机追尾或者走路玩手机掉进下水道,这才是真危险。

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研究任何一种因素(辐射、食物、生活习惯等)是否致癌有两种主要方法 :

对于6600万年前霸王龙和三角龙的大规模灭绝,癌症并不在最可能的解释之列。话虽如此,我们已经知道,至少有一种恐龙会患上血管瘤;此外,2016年,考古人员在南非一处世界遗产地发现了一个带有骨癌迹象的脚趾,而这个脚趾距今已170万年。

• 自然放射源:大自然中存在很多天然放射性元素,比如镭 -226、 钍 -232
等,它们广泛存在于石头、土壤和空气中。很多装修石材都具有放射性,最好能够检测一下,确保在安全范围之内。
氡气是无色无味但具有放射性的气体,氡气污染是美国肺癌发病第二大原因,仅次于吸烟,它一般从土壤中释放,特别容易
在密闭地下室聚集,据估计美国每年有两万肺癌患者是由于氡气放射性导致的。

来源:The Guardian

电离辐射能量较高,
可以直接造成DNA破坏和基因突变,因此可能致癌,而非电离辐射能量较低,不足以直接引起基因突变,因此普遍认为不致癌。

“空气污染会带来罹患肺癌的轻微风险。”

我个人不相信手机能导致脑瘤,主要的科学证据是流行病学方面的 :从 1985
年到 2010 年,美国手机持有数量从 24 万涨到 3 亿,翻了近 1
千倍,但是美国神经胶质瘤患者人数在这 25
年间没有什么变化。如果手机辐射真的致癌,那我们应该看到脑瘤逐年增加才对,但事实上没有。而且不只是美国,在世界很多国家,比如英国,也是如此的结论。

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